تريد أن تفعل شيئًا إبداعيًا ، لكنك لا تعرف ماذا. قد تعتقد أنك لست مبدعًا على الإطلاق وأنك لا تفعل أي شيء. لكن هل تعلم أنه يمكنك تطوير إبداعك؟ في الواقع ، ربما تكون أكثر إبداعًا مما تعتقد! قد تحتاج فقط إلى الاسترخاء قليلاً وأن تكون أكثر تركيزًا على الذات. أدركت ذلك ، لكنني لاحظت أنه يمكنك فعل شيء بنفسك للعمل بشكل أكثر إبداعًا. وأود أن أخبرك بنصائحي حتى يمكنك الاستفادة منها أيضًا.

كيف يمكنك تطوير الإبداع؟ الأمر ليس بهذه الصعوبة ، ما عليك سوى القيام بذلك!

بادئ ذي بدء ، أود أن أخبرك أنه لا ينبغي أن تنخدع. ليس بمفردك ولا بواسطة الآخرين. لذا تخلص من ذلك الشيطان الصغير على كتفك الذي يخبرك باستمرار أنه لا يمكنك الرسم بشكل جميل مثل الآخرين. وانتهيت من كل تلك الدببة التي تراها على الطريق. كنت هناك وفعلت ذلك ، صدقني! لكنك لا تساعد أي شخص ، ولا سيما نفسك. حقيقة أنك تريد تطوير إبداعك وأنك تقرأ هذه المدونة توضح كل شيء. تريد أن تبدأ بشيء ما ، لكن ربما لا تعرف تمامًا كيف. أو مع ماذا. والتي يمكن.

لكن فرصة ألا تعتقد أنك جيد بما فيه الكفاية وأنك بالتالي تبحث عن “إبداعك” أعتقد أنها أكبر بكثير. لأنني أتفهم هذا الشعور تمامًا. أعتقد أنك لا تستطيع فعل ذلك. أو أن ما يصنعه شخص آخر أجمل بكثير مما تصنعه. لكن من يهتم؟ قد يكون المرء بالفعل أفضل في الرسم من الآخر. لكن هذا لا يقلل من المتعة التي تحصل عليها عندما تكون مبدعًا. أو حقيقة أنك تطور نفسك عندما تطلق العنان لإبداعك. لذلك تتعلم دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القيام بشيء إبداعي يعد أمرًا جيدًا ضد التوتر ويخرجك من ضغوطك اليومية.

كما تعلم ، إذا سمحت لنفسك بعمل شيء إبداعي كل يوم ، فستبدو مختلفًا تمامًا في غضون عام. لذا اتبع هذه النصائح واسمحوا لي أن أعرف في غضون بضعة أشهر كيف تعمل أنت وإبداعك. أشعر بالفضول إذا كان بإمكانك إعادة اختراع نفسك بشكل خلاق!

10 نصائح لتكون مبدعًا وتطور نفسك

حسنًا ، ها نحن ذا …

1. ابحث عن شيء لا يمكن أن يحدث بشكل خاطئ

إذا كنت غير واثق حقًا من إبداعك ، فاختر شيئًا لا يمكن أن يحدث بشكل خاطئ في المقام الأول. على سبيل المثال ، فكر في رقم اللوحة† ليس عليك أن تكون قادرًا على الرسم فورًا ، أليس كذلك؟ قد تسمح لنفسك أن تمسك باليد قليلاً. ولا تعتقد أن الرسم بالأرقام يمكن أن يؤدي فقط إلى لوحات بسيطة مبسطة. تحقق من اللوحات أعلاه ، ثم سترى الأشياء الجميلة التي يمكنك إنشاؤها بها. يمكنك حتى تحويل صورتك الخاصة بحيث يمكنك رسمها بالرقم! والشيء الرائع هو أنك لا تزال تطور إبداعك بهذه الطريقة. تتعلم كيفية التعامل مع الطلاء وتتعلم أن تشعر “بما يفعله الطلاء على القماش”.

يمكنك تطوير الإبداع باستخدام هذه النصائح

2. خذ دورة تدريبية حيث يمكنك تطوير إبداعك

قبل بضعة أشهر قررت بشكل عفوي أن أتدرب في دورة الرسم. لكن بالطبع هناك أيضًا دورات لتعلم الرسم والنحت والفسيفساء والتصوير والكتابة وما إلى ذلك. لأن تذكر أن الإبداع هو أكثر من مجرد الرسم أو الرسم. يمكن أن يكون التصوير الفوتوغرافي أيضًا (أو يصبح) شغفك. وما رأيك في تأليف الموسيقى؟ على أي حال ، ابحث عن شيء إبداعي تقوم بالتسخين إليه. شيء يجعلك تعتقد “لطالما أردت أن أفعل ذلك”. واذهب من أجلها.

لقد جلبت لي دورة الرسم هذه الكثير بالفعل. لم أرسم في الواقع مطلقًا ، وبعد 10 دروس قمت برسم اللوحة أعلاه من صورة. لم ينته الأمر بعد ، لكنني في الواقع راضٍ تمامًا حتى الآن. وكل من يعرف ابنتي سيتعرف عليها على الفور. لم أعتقد أبدًا أن إبداعي يمكن أن يتطور بهذه السرعة. ميزة أخرى كبيرة لمتابعة الدورة هي أنه “يجب”. بسبب الازدحام ، توقفت مؤقتًا ، مع فكرة الاستمرار في المنزل. لكن منذ أن تركت الدورة التدريبية ، لم أتطرق إلى فرشاة. فقط لأنني أعتقد أنني مشغول جدًا. أنا حقا آسف جدا لذلك….

3. طور من إبداعك من خلال تعلم شيء جديد كل يوم

أن تكون مبدعًا لا يتعلق فقط بممارسة هواية. يمكنك أيضًا أن تكون مبدعًا من خلال تعلم أشياء جديدة. في الواقع ، فإن تعلم أشياء جديدة يحفز عقلك ، مما يؤدي أيضًا إلى زيادة إبداعك. على سبيل المثال ، ابدأ في تعلم لغة جديدة عن طريق تعلم 10 كلمات كل يوم. ربما تعتقد أن هذا لن يساعد في تناول المشروبات الغازية ، ولكن في غضون شهر ستتسع مفرداتك كثيرًا بشكل مفاجئ. مضحك ، أليس كذلك؟ ولا يستغرق الأمر الكثير من الوقت.

4. الحصول على قسط كاف من الراحة في رأسك

هل لديك رأس مشغول جدا؟ يمكن أن يكون لذلك تأثير كبير على إبداعك. لكن -غريبًا لكن حقيقي- أن تكون مبدعًا مرة أخرى يجعل رأسًا فارغًا. إنه مثل المشي. إذا أعطيت نفسك الوقت للمشي كل يوم ، فهذا جيد جدًا لرأسك. سوف “تنظم” تلقائيًا في رأسك وبعد المشي ستكون أعذب كثيرًا. نفس الشيء صحيح مع كونك مبدعًا. يمكنك التأكد من أنك إذا فعلت شيئًا إبداعيًا كل يوم ، فستحصل تلقائيًا على مساحة أكبر في رأسك.

5. اكتب كل أفكارك الإبداعية

هذا ليس مفيدًا فقط كمرجع عندما تشعر بالملل لفترة من الوقت ، ولكنه يعمل أيضًا على تحفيز وتطوير إبداعك. من خلال وضع كل الأفكار على الورق ، يمكنك أيضًا تركها تذهب. هذا يمنحك السلام والهدوء ويضمن لك المزيد من التعبيرات الإبداعية.

6. قم بتحدي إبداعي لتطوير إبداعك ، على سبيل المثال لمدة 360 يومًا

على سبيل المثال ، اتفق مع نفسك أنك سترسم شيئًا كل يوم طوال الشهر (أو العام القادم بأكمله). على سبيل المثال ، ارسم شيئًا ما على الورق لمدة 15 دقيقة كل مساء. ابحث عن أمثلة على الإنترنت أو اكتشف ما إذا كان شخص ما ينظم حاليًا تحديًا يمكنك المشاركة فيه. على سبيل المثال ، يمكنك رسم دمية مختلفة كل يوم. أو حيوان مختلف كل يوم. أو عاطفة مختلفة كل يوم. أيا كان ما تريد. ليس بالضرورة أن يكون رسمًا أيضًا. على سبيل المثال ، يمكنك أيضًا اللوحة الماس الصورة الخاصة ليصنع. قليلا أكثر كل يوم. من خلال تحدي نفسك كل يوم ، تصبح تلقائيًا أكثر إبداعًا.

7. ابدأ يومك بكتابة صفحات الصباح

تتوقع مني أن أكون مبدعًا للغاية ، بعد كل شيء أكتب كل يوم 😉. ووفقًا لأصدقائي ، فأنا أيضًا الأكثر إبداعًا بين مجموعة الأصدقاء بأكملها. من خلال الكتابة بشكل أساسي ، ولكن أيضًا من خلال كل ما أتوصل إليه وأتعامل مع نفسي ، على سبيل المثال. وماذا أنا ، كرجل أعمال ، أضعه وأنفذه. لأن هذا أيضًا هو الإبداع ، بالطبع. على أي حال ، ما أردت أن أقوله لك هو هذا:

Morning Pages هو اسم مألوف لسبب ما. إنه مفهوم قدمه جوليا كاميرون† تنص على أنه يجب أن تبدأ يومك بكتابة 3 صفحات كاملة بحجم A4. لا تفكر كثيرًا ، فقط اكتب ما يخطر ببالك. ليس من الضروري أن تكون قصة ، ولا يجب أن تكون كاملة ، ولكن عليك فقط أن تكتب. فكر في الأمر كنوع من التأمل. تدريجيًا ، قد يظهر نوع من الخيط الأحمر في صفحاتك الصباحية ، لكن هذا ليس ضروريًا. يتعلق الأمر بتصفية ذهنك وتحفيز إبداعك وتطويره.

8. انتظر هناك

قد يبدو الأمر مبالغًا فيه بعض الشيء ، لكنه يعمل. خاصة إذا كنت تعتقد أنك لست مبدعًا أو جيدًا في أي شيء. التقط إحدى النصائح أعلاه وابدأ والتزم بها. ربحك في الأخير. من خلال وضع شيء ما بعيدًا بعد يوم أو يومين وإيقافه ، فإن تطور إبداعك يركد. لذا انتظر هناك ، حتى لو لم تكن سعيدًا جدًا بما قمت به حتى الآن.

9. تطوير إبداعك ليس منافسة

تأكد من القيام بذلك بنفسك. إنها ليست منافسة ، ولا داعي للفوز على أي شخص. احصل على اللوحة الماسية الخاصة بك لأنها تجعلك سعيدًا ويمكن أن تغير رأيك لفترة من الوقت. ليس لأنك تعتقد أنه يجب الانتهاء منه الأسبوع المقبل. وبالتأكيد ليس لأنك تريد إظهار النتيجة للآخرين. على الرغم من أنه يمكنك بالتأكيد أن تفخر بما تفعله وما تصنعه … إلا أنك تفعل ذلك بنفسك.

10. لا يوجد شيء اسمه ارتكاب الأخطاء وتعلم الاستمتاع!

أعتقد أنه بإمكاني المضي قدمًا ، ولكني أريد التمسك بهذه النصائح العشرة عندما يتعلق الأمر بتطوير إبداعك. ما أعتقد أنه من المهم ذكره هو أنه لا يمكنك ارتكاب الأخطاء. النتيجة النهائية لا تحسب. يتعلق الأمر بالعملية. من خلال القيام بأشياء مختلفة ، عن طريق تجربة شيء لم تفعله من قبل ، أو عن طريق القيام بشيء آخر غير “الطريقة التي ينبغي أن تكون عليها” (والتي تسمى بعد ذلك بارتكاب الأخطاء) ، فإنك تدخل في تدفق إبداعي.

استمتع بهذا الإبداع الذي سيتدفق واترك نفسك بعيدًا. لو كانت 15 دقيقة فقط في اليوم!